Angebote für Unternehmen

Ich gestalte Kursmodule zur „Förderung der Gesundheitsprävention“ und zur „Etablieren von Lebenspflegekonzepten“ für Unternehmen als Potenzialförderung und Aspekten der persönlichen Entwicklungen von MitarbeiterInnen.

In den Modulen werden den TeilnehmerInnen folgende Qualitäten vermittelt:

• Entspannungsverfahren zum Finden einer inneren Ruhe und geistiger Klärung
• Verbesserung der körperlichen Beweglichkeit und Körperhaltung.
• Stärkung des Körperbewusstseins über intensivere Wahrnehmung der Energieströme im Körper.
• Automatisieren bewusster Atemtechniken: intensivierte Bauch, Zwerchfell- und Nasenatmung.
• Vermittlung von energiemedizinischen Kenntnissen.

Mit dem Begriff der „Nachhaltigkeit“ für Unternehmen ist auch der Aspekt der sozialen Bindung verwoben. Das unternehmensseitige Angebot zur Förderung der Freude, des Verbunden-Seins und Gesundheit der MitarbeiterInnen, die oft mehr als ein Drittel des Tages ihrer Tageszeit im Unternehmen verbringen, als Konzept der intrinsischen Motivation.

Umfangreiche Studien belegen inzwischen wissenschaftlich, dass regelmäßig QiGong übende MitarbeiterInnen weniger anfällig für Herz-Kreislauferkrankungen, bronchiale Infekte, Störungen des Magen-Darm-Traktes und allgemeine Rückenproblematiken sind. Durch die erlernte Zentrierung durch die Übungen und die Stärkung der Mitte gewinnen die MitarbeiterInnen einen klaren Ausrichtungsfokus und stärken ihre Fähigkeit zur Resilienz. Die in den Übungen praktizierte Lenkung der Vorstellungskraft wirkt wie eine geistige Übung und stärkt die Kreativität. Wie in anderen fernöstlichen Bewegungskünsten wird auch im QiGong der begleitenden oder gegenübertretenden Person eine hohe Würdigung und Wertschätzung bei klarer eigener Präsenz zuteil. Gefördert wird auch, mit dieser Haltung Problemen entgegenzutreten und somit in sozialen Verbindungen wie in Teams an Arbeitsplätzen stabilisierend zu wirken.

Über Ihr Interesse und Kontaktaufnahme freue ich mich:

Qigong mit Ralf Neuhaus
infoqigong-mit-ralf-neuhaus.de